ALEX MANEA

Antrenor Group Fitness și Antrenor Personal Level 1

Cu o pasiune intensă pentru fitness și un trecut marcat de lupta atât împotriva obezității, cât și a anorexiei, am devenit un antrenor personal dedicat transformării tale.

Abordarea mea se bazează pe empatie și înțelegere, având în vedere că propriile mele experiențe m-au creionat în acest sens. Educația clientului este prioritară, iar fiecare ședință de antrenament devine o oportunitate de învățare și dezvoltare.

În colaborare, nu doar că vei atinge obiectivele de fitness, dar vei înțelege în profunzime procesele din spatele fiecărei acțiuni, promovând nu doar transformarea fizică, ci și cea mentală și emoțională, care, în opinia mea, este cea mai importantă.

Certificări

Instructor fitness, acreditat de Ministerul Muncii și Justiției Sociale și de Ministerul Educației Naționale, ABC Fitness & 18Gym Fitness Academy, 2021

Modul psihopedagogic Nivel 1, Universitatea din Craiova, România, 2023

Get Healthy&Fit Workshop, Alex Gritts, București, Romania, 2020

Specializări

Antrenor personal Level 1 specializat în:

slăbire
masă musculară
recompoziție corporală

DEVINO MEMBRU ACUM

Schimbarea în bine începe chiar aici! Intră și tu în comunitatea noastră fit și antrenează-te alături de noi la cea mai mare sală de fitness din Craiova.

Cumpără rapid și ușor abonamentul dorit plătind online cu cardul bancar.

CUMPĂRĂ ABONAMENT ONLINE

DATE DE CONTACT

4Moving are 2 săli de fitness în Craiova, unde te poți antrena în spații largi, cu aparate moderne și antrenori personali profesioniști. Indiferent ce tip de antrenament îți dorești să urmezi, la noi cu siguranță vei reuși să-ți depășești limitele și să-ți atingi obiectivele fit.